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顶端新闻·河南商报记者田冰姝
在持续的高温之下,“热死了”再也不是随口的玩笑话,而是真的会存在生命危险。而前几天,热射病一词也冲上了热搜。据媒体报道,6月16日晚,一女性患者因出现严重意识障碍被送至北京人民医院急诊科。接诊时,患者处于昏迷状态,体温高于42摄氏度,被诊断为热射病。此后,很快出现了多脏器功能衰竭,经过近7小时抢救后,于17日凌晨离世。据了解,该患者在户外带娃活动回家后,曾出现头晕乏力等先兆中暑的症状。但她并没有及时采取调适措施,而是继续处于没有开空调的闷热、西晒房间内。直至“叫不醒”才被家人发现、送医,此时为时已晚。而已有多项研究证明,儿童(特别学龄前儿童)中暑风险高于成人,其原因除了环境的温度和湿度,还包括儿童特有的解剖结构及生理学特征,如儿童产热的代谢热量更高、体表面积与体重比更高、出汗率低等。那么,到底什么是热射病?为何会致命?和中暑有什么区别?孩子为什么是中暑的高危人群?如何防范呢?什么是“热射病”?SUMMER热射病就是最危险、最严重的中暑,会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题,极易引发多器官衰竭。热射病的死亡率能达到70%—80%。主要表现是体温高,一般核心温度都会超过40℃,同时会出现意识不清、晕厥、幻觉甚至抽搐。而经典型热射病常见于年幼者、孕妇和年老体衰者,或者有慢性基础疾病或免疫功能受损个体,通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。高温高湿的气候和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。和中暑有什么区别?SUMMER很多人都很疑惑,热射病和中暑到底有什么区别。郑州大学第二附属医院儿科副主任李永凤说明,中暑一般会按照严重程度,分为三个等级:先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。热射病属于重症中暑,也就是中暑的TOP版。对于先兆中暑和轻度中暑而言,只要及时转入阴凉通风的环境,进行物理降温,再喝一些淡盐水补充水分,便可缓和。而热射病作为新晋的“高温杀手”,就不能大意对待了。热射病的患者,不仅体温会上升至40℃以上,而且皮肤表面干热无汗,难以排出汗液。这个时候的身体,其实就像是一个焖锅,内部会不断积攒热量,“灼伤”内部器官。热射病是逐渐加重的,不是一蹴而就的。所以当出现大量流汗、感到头晕无力、胸闷气短、恶性心慌等轻度中暑症状的时候,就要引起重视并及时处理,从而防止情况进一步恶化。为什么孩子更容易中暑呢?SUMMER对此,李永凤解释道,因孩子的体温调节系统还没有发育完善,出汗系统也不健全,这样孩子就无法让汗液正常排除,温度集中在身体内。所以,在同样的高热情况下,孩子更容易中暑,并且发展成热射病。特别是还不会说话的婴幼儿,已经很热了,孩子说不出来,父母粗心一点,没有及时查看,也容易中暑。另外孩子运动产生的热量比成人要高,孩子处于快速发育的时期,他们做同样运动,产生的热量比成人要高。因此,同样的温度条件下,孩子产生热量比成年人高,比成人中暑的几率也要高一些。热射病,“防”是关键!SUMMER前面有说道,热射病是中暑的高危升级版,所以要预防热射病,只要预防中暑就可以,而且预防的方法也不难。必须多喝水首先,喝水有用!无论是预防还是缓解中暑,喝水都起效果。其次,及时喝水!不要等到渴了再喝水,那时候身体已经是缺水状态了。让喝水常态化,忙或者不忙,有事或者没事,都要多去喝点水。最后,大量出汗的情况下,最好饮用运动饮料或者含盐液体,补充因为出汗而流失的盐和矿物质。避开高温时段当气温到达35℃,湿度高于60%的时候,就来到了容易中暑的临界点。一旦气温超过37℃,湿度大于80%,也就是感觉空气又湿又粘腻,像在蒸桑拿的时候,最容易中暑!所以温度最高的时候,也就是10点—16点,尽量不要出门。做好遮阳防晒如果要出门,戴好遮阳帽、太阳镜;抹好防晒霜;穿宽松舒适的衣服,浅颜色的最好,不会太吸热;也可以打伞遮阴。时刻注意身体状态,及时补充水分和休息。保持室内凉爽空调和风扇开起来,现在的空调使用起来也不是那么费电,别心疼!孩子能吹空调!只要把空调温度湿度调好,别直吹,定时开窗通风。暑假期间,孩子们喜欢户外撒欢,在此,医生着重提醒广大家长们,一定要注意做好防护,尽量避开高温时间段,提防高温中暑。如果孩子发生了中暑,情况严重的,应当立即前往医院就诊。健康问题,足不出户,在线咨询
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